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黄梅天养生常识被检索和关注度显著提高,别让“梅雨”变“霉雨”

2024-07-19来源:网络阅读: 1408

每年六月中旬至七月上中旬前后,下雨频繁,由于此时正是江南梅子成熟期,故称其为“梅雨”。气温偏高、气压偏低,空气湿度往往在80%—90%,衣物等容易发霉,因此又把“梅雨”称为“霉雨”。

这天气可并不舒服,一到梅雨季,人们就会感觉困倦乏力、胸闷腹胀、大便不爽,甚至出现心烦失眠、口舌生疮等症状……这让不少网友开始动用移动互联网的力量,检索养生妙招和传递养生妙招的网友,隔着千里互相遇见了对方。

专家提醒,动用任何中医养生手段需要注重应时、应地、应人,凡事不可太急、太过,如果真的有身体不舒服的情况,还是需要向医院及时求助,不要随便相信一些偏方、秘方。

那么有没有绝对的秘方呢?答案是有的,做到“劳逸结合,加强运动”“舒缓压力,保持愉悦”“饮食清淡,运脾化湿”,化湿的食疗推荐有“赤小豆薏米粥”“苍术陈皮茶”等。只要稍作调养、注重强身健体,一定可以实现顺应时令养生、安然入夏。

天眼查专业版数据显示,截至目前,全国现存与养生的相关企业约255.1万余家;其中,2024年1-6月,新增注册相关企业42.4万余家。

从地域分布来看,山东、广东以及江苏,三地所拥有的相关企业位居前列,分别有30.9万余家、21.4万余家以及18.5万余家;

从成立时间来看,32.37%的相关企业成立于1年内,成立于1-5年的相关企业占53.9%。




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